蘭嶼自由潛水|自潛初體驗:AIDA2考照課程、朗島潛店&背包客棧推薦!

蘭嶼自由潛水|自潛初體驗:AIDA2考照課程、朗島潛店&背包客棧推薦!

在正式接觸潛水之前,我根本搞不清楚自由潛水跟水肺潛水的差別,但簡單來說自由潛水即是不背氣瓶(水下供氧設備)、靠單次閉氣進行的潛水活動,對潛水員心理和體能的要求都比水肺潛水高。在綠島學完水肺的我這次選擇報名AIDA2在蘭嶼的考照課程,抱著絕對不會一次通過的心理準備出發了,只希望可以更加認識並學會使用自己的身體:)

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潛店選擇

我們這次住在位於朗島部落的「海岸線」,他們是一家自由潛水背包客棧,不但有AIDA系列考照課程、導潛服務,連住宿、代訂機車船票等等服務都包了。他們把業務分開,如果要詢問課程或住宿,請記得在instagram私訊不同的兩支帳號!

海岸線位在蘭嶼北邊的朗島部落,離港口騎機車大概15分鐘路程,如果有需要都可以找他們訂背包床位、也可以代訂機車和船票,在開元港下船的時候直接到對面領機車騎過去就好!(據我所知他們沒有港口接送服務)


潛店住宿環境

公共空間(房間門口視角)

我覺得海岸線和一般的觀光導向的民宿很不同。還沒抵達前,只在聯絡的過程中會覺得好像潛店對我們不聞不問,但住久了之後發現大家都很nice,只是他們畢竟成立沒多久,也不是以服務旅客為主,會讓客人有這樣的感覺其實很正常。記得有需要就求助,問了總比沒問好(都是個人感覺啦各位斟酌聽取)

10人背包房

海岸線總共有18個背包床位、兩間浴室。沒有乾濕分離也沒有廁浴分離,別人在尿尿就不能洗澡的概念。但因為當時人沒有很多,所以也不會覺得太麻煩。客廳鋪了毛毛地毯,上課的時候可以躺在地上練習呼吸跟閉氣,所以回家的時候都要洗腳。潛店整理環境也很勤奮,看到小幫手整天洗廁所還有拿著吸塵器吸呀吸的,完全不用擔心衛生問題。

公共空間(廚房視角)

五天待下來我覺得整體環境的氣氛真的很chill很放鬆,大家進進出出說說笑笑,很像一個家。認識老闆、教練、小幫手、其他客人跟其他店家的小幫手之後,大家晚上也會一起吃飯、一起看電影或一起在客廳用投影機打遊戲,假日還可以一起約去環島玩耍。

安靜的朗島清晨

位置方面,我覺得朗島部落非常適合生活。去完綠島再來蘭嶼會感覺到環境非常不同,綠島是適合旅遊的地方、而蘭嶼是別人生活的地方。你可以感覺到這是達悟世世代代的家,潛店附近有很多住宅,也有開小小的早午餐店,吃飯很方便。走遠一點到朗島港附近的話,小吃跟餐廳也更多,非常推薦在涼亭吹風聊天,超級chill!


AIDA2 考照課程

AIDA2是三天的課程,從第一天早上的學科(生理學、呼吸、練習閉氣)、第一天下午的平靜水域泳池課、第二天早上學科(法蘭左平壓)、第二天下午海訓(攀繩+躬身)、到最後一天的更深海訓,課程都非常充實,中間一定要好好休息,沒體力或是精神不好的話會很挫折的。我會建議多規劃一兩天的時間在蘭嶼,上課的時候就認真上課、玩耍的時候就專心玩耍。如果時間太少、需要塞在下課後出去玩的話,體力上真的會很難以負荷的。

對我來說最挫折的是閉氣,相信沒有人喜歡閉氣吧,我就超討厭。但是這又是自由潛水最最最基礎的技能。我第一天靜態閉氣兩分鐘一直過不了,明明頭埋進水裡一分鐘不到,橫隔膜都還沒抽,只覺得自己沒氣了我就受不了而起身,但動態平潛卻輕輕鬆鬆完成,只因為靜態閉氣兩分鐘讓我覺得無聊。是這件事讓我感覺自由潛水真的是心靈的運動,除了體能之外還要學會和不舒服共存,透過不斷練習才能習慣。

雖然海底讓我感到害怕、不能呼吸讓我緊張,但練到習慣之後真的只剩放鬆跟快樂,自己踢下去就算深度只有5米,游在珊瑚礁跟小魚群們旁邊的感覺很神奇,可以完全只靠自己的身體在海裡探險的感覺更不可思議。雖然還不敢到太深的地方,但這絕對是我會想要練習和進步的領域。

總結的話,我會說如果你是自由自在的背包客、不用被照顧得無微不致、自己就可以活得很好的話,我很推薦住海岸線!因為大家相處就像朋友一樣,這是真實的生活而不是服務。以上都是很誠實的個人心得感想,斟酌參考。謝謝我們的教練阿曄耐心友善不強迫的教學方式,謝謝在蘭嶼騎機車載過我們的每個朋友(shout out to 阿曄、小8、宗錡學姊、珮諭學姊、默默、希希、kershow、阿傑)我一定會用最快的速度考過機車駕照!最後希望我在台北還是可以常常練習,把閉氣練長、把平壓練強壯,下次回去把AIDA2考過:)

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